Escribe.Entiéndete.Crece.
TRACE convierte tus reflexiones en claridad real. Cada entrada analizada con IA — emociones, patrones, insights. Para personas que se toman en serio su proceso.
Sin tarjeta de crédito · Cancela cuando quieras
¿Qué está ocupando tu mente hoy?
El lanzamiento de mi startup. Siento que no estoy listo, pero tampoco sé qué significa "listo".
No sé qué significa "listo". Eso es lo importante. ¿Para quién necesitas estarlo — para ti, o para los demás?
Análisis IA · ahora
Tono: Ansiedad productiva · Patrón: Perfeccionismo · Foco: Autovalidación
Respaldado por la ciencia
+76%
más probabilidades de lograr metas escritas
— Dominican University
28%
menos ansiedad con escritura reflexiva
— APA / JAMA
+23%
mejores decisiones
— Harvard Business School
15 min
al día es suficiente para ver resultados
Grandes mentes que escribían cada día
“Escribimos para probar la vida dos veces — en el momento y en retrospectiva.”
— Anaïs Nin
“No sé lo que pienso hasta que lo escribo.”
— Joan Didion
“El acto de escribir es el acto de descubrir lo que crees.”
— David Hare
“Un diario es un espejo que no miente.”
— Proverbio
El problema
La mayoría abandona el journaling antes del primer mes.
Buffett lo hace. Oprah también. Marco Aurelio lo hacía hace 2.000 años. El problema nunca fue la disciplina — fue que una página en blanco no te da nada a cambio.
Sin TRACE
- ✕Escribes al vacío, sin retroalimentación
- ✕No ves los patrones que se repiten
- ✕No sabes si estás mejorando
- ✕Abandonas antes del mes
Con TRACE
- ✓IA analiza cada entrada en segundos
- ✓Detecta patrones emocionales reales
- ✓Insights semanales y mensuales
- ✓Tu proceso, finalmente visible
Cómo funciona
Tres pasos. Un proceso claro.
01
Escribe
Texto libre o guiado. Voz a texto con Whisper. Templates para cada momento — gym, trabajo, decisiones, gratitud. En menos de 5 minutos.
02
Analiza
La IA lee tu entrada y extrae lo esencial: tono emocional, área de enfoque, patrones recurrentes. Lo invisible, visible.
03
Evoluciona
Insights semanales y mensuales. Patrones a lo largo del tiempo. Verás exactamente cómo cambia tu mente — y hacia dónde.
"El papel no miente. Y eso a veces es incómodo — pero es exactamente lo que necesitas ver."
— Equipo TRACE
Qué incluye
Todo lo que necesitas. Nada que no.
Análisis emocional con IA
Tono emocional, área de enfoque y patrones ocultos extraídos automáticamente de cada entrada.
Insights semanales y mensuales
Resúmenes que muestran cómo evoluciona tu mente semana a semana. Tu historia, con datos.
Templates guiados
Gratitud, reset diario, revisión semanal. Marcos para escribir con profundidad desde el primer día.
Entrada por voz
Dicta tu entrada y Whisper la transcribe al instante. Ideal para después del gym o en movimiento.
Patrones clasificados
Rojo (alertas), Azul (positivos), Gris (neutros). Ver tu mente en colores cambia cómo te entiendes.
Privacidad total
Tu diario es tuyo. Sin acceso cruzado. Tus entradas nunca se usan para entrenar modelos de IA.
Diego R.
Fundador, SaaS B2B
“En 3 semanas detecté que el 80% de mi ansiedad venía de una sola área. Nunca lo hubiera visto solo con papel.”
Valentina M.
Estudiante de medicina
“Los insights semanales me ayudaron a entender que no era el examen lo que me estresaba — era algo mucho más profundo.”
Carlos E.
Atleta de alto rendimiento
“Uso la voz después de entrenar. TRACE detecta cuándo mi estado mental impacta mi rendimiento. Es como tener un coach mental.”
Del blog
Aprende a entenderte.
Journaling para emprendedores: 5 rutinas que sí funcionan (con templates)
Buffett, Bezos y Jobs llevaban diarios. Aquí están las 5 rutinas de journaling más efectivas para emprendedores, con los templates exactos y cuándo usarlos.
Leer →TecnologíaJournaling con IA: cómo la inteligencia artificial transforma tu diario personal
El journaling tradicional captura pensamientos. El journaling con IA detecta patrones, clasifica emociones y genera insights que cambiarán cómo te entiendes. Así funciona.
Leer →CienciaBeneficios del journaling: qué dice la ciencia (y por qué el 97% abandona)
Estudios de Harvard, APA y la Universidad de Dominican muestran que el journaling reduce la ansiedad un 28% y mejora la toma de decisiones un 23%. Pero solo si lo haces bien.
Leer →Únete desde el principio
Empieza a entenderte.
La app de journaling con IA diseñada para América Latina. Gratis para empezar, sin tarjeta de crédito.
Comenzar ahora — es gratisSin tarjeta · Beta gratuita · Hecho en Chile 🇨🇱